剛從國外回來的我可以說是人生地不熟,想買個東西又
不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的
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商品訊息功能
部落客推薦
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商品訊息描述
【使用方法】
擠壓適量均勻塗抹於身上，按摩直到皮膚吸收。
**若體質與皮膚針對特定植物或水果有過敏現象請勿用
注意事項
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保存年限：二年
製造日期/有效日期：請詳見實物商品外盒標示
商品訊息特點
| 適用對象 |
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| 膚質 |
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| 身體功能 |
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| 身體品項 |
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容量：250ml
【薰衣草精華潤膚乳】
薰衣草精華潤膚乳，100%純天然成分；能減少肌膚敏感問題；有效緩解肌膚緊繃、疲勞及乾燥，令肌膚重新煥發清新柔潤。
【使用方法】: 擠壓適量均勻塗抹於身上, 按摩直到皮膚吸收.
主要成份:
水/椰子油/甘藍酒精/甘油/甘藍甘油酯/BRASSICYL異亮氨酸乙磺酸鹽/乳油木果油
尿囊素/蘆薈葉汁粉/NOBILIS春黃菊花提取物/蜂蠟/甜菜鹼/辛乙二醇/紅花籽油
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一早趕上學，下午趕上補習班、才藝班，孩子用餐吃得太趕，當心吃出「水桶腰」。董氏基金會今（10）日引用日本新近研究結果提醒家長，相較於慢慢用餐的孩子，吃飯速度快的孩子無論是BMI、腰圍都更高，而且腰圍身高比大於0.5的風險明顯增加。專家建議，不管再怎麼趕時間，每餐至少20分鐘以上。
不只2016年日本昭和大學這一項研究如此警告，董氏基金會過去國內調查也發現，台灣近3成國小學童的「腰圍身高比（腰圍除以身高）」超標大於0.5，代表有腹部肥胖和內臟脂肪堆積問題，日後罹患高血脂風險高出4.6倍、高血壓風險也多2.6倍；調查中甚至有同樣身高體重的小六女童腰圍相差到11公分。
董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示，吃飯速度太快，會讓大腦飽食中樞來不及接收飽足訊息，影響所及，孩子在感覺到吃飽之前，已經吃過量，導致肥胖；狼吞虎嚥也容易造成消化不良、胃脹氣，或不小心吞下細骨魚刺等，傷害胃腸。
吃飯速度太快，許惠玉說，孩子還容易出現「吃軟不吃硬」的現象，沒時間咬堅硬的食物，專挑軟口多汁的東西，像是含油量高食物、焗烤或精緻鬆軟的蛋糕、點心等，導致熱量過剩，營養卻不足，造成肥胖。
許惠玉指出，美國研究就顯示，相較於至少有25分鐘吃午餐的學生，午餐時間少於20分鐘的學生，健康食物的進食量會減少，少吃13%的主菜、12%蔬菜和少喝10%的牛奶，且吃水果的人也少了13%。
許惠玉強調，細嚼慢嚥很重要，可刺激唾液分泌、幫助消化，還能刺激腦部細胞，有助於提升孩子的學習力和記憶力，提醒父母和師長注意，給孩子足夠的用餐時間，每餐至少20分鐘以上，才能吃足營養，並有時間可以多咀嚼，讓消化吸收更好。
下面附上一則新聞讓大家搶便宜了解時事
瑞典智庫「斯德哥爾摩國際和平研究所」（SIPRI）24日公佈了其全球軍事支出調查報告，資料顯示全球國防支出自2011年以來首度增加。2016年全球各國軍事支出總額為1.686兆美元
去年美國仍在軍費支出中排行首位，統計為6110億美元。占全球的36％，是第二名中國大陸的三倍多。而俄羅斯的軍費支出去年增長了5.9％，達到692億美元，占國內GDP5.3％，排名第三，取代了原本的沙烏地阿拉伯。
美國去年軍費開支小增1.7％，是連續5年下降後的首次增長。儘管如此，好評美國的軍費開支仍比2010年的高峰低20％。
去年排名第三的沙烏地阿拉伯，儘管在邊界與葉門發生衝突，軍事開銷依然跌到第四名。而軍事開支比例成長最多的當屬義大利了，去年義大利軍事開支上升了11％，拍賣來到了280億美元。而印度的軍費開支在2016年增長了近8.5％，達559億元，為全球第五。
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